Занятия

 

Узнайте более подробную информацию о занятиях


FUNCTIONAL Pilates



Описание:

 

 

Занятие основано на укреплении мышц-стабилизаторов. В процессе тренировки организм находится в переменном напряжениии для стабилизации поясничного отдела и улучшения внутреннего кровообращения.