Занятия

Узнайте более подробную информацию о занятиях


Pilates basic



Описание:

 

 

Занятие для начинающих. Pilates Basic  знакомит Вас с основными принципами Pilates.

На программе Вы разучиваете основные упражнения системы Pilates, развиваете и тренируете мышцы кора (мышцы тазового дна, спины и пресса), стабилизируя внутренний энергетический баланс.

 



Book an appointment with Isida pilates using SetMore